Köpte nya “walking”-skor igår. De jag köpte är ett par toningsskor som är bra för hållningen, och ska på två olika sätt öka muskelaktiviteten i både fram- och baksida av benen. Det står att; “Precis som andra toningskor är sulan väldigt mjuk vilket ger en medveten instabilitet. Hjärnans reaktion på denna instabilitet är att snabbt spänna ben- och fot muskler och på så sätt öka muskelaktiviteten”.
“Puma har utvecklat sulan ytterligare och gjort den så mjuk i längdriktningen att den ska kännas ungefär som att gå i sand och det vet alla som har provat att det är jobbigare än att gå på fast underlag. Tillsammans ska dessa två metoder ge ökad träning”.
SÅ summa summarum så kommer nog detta hjälpa mig på många plan. Har svårt att verkligen hitta ett par sköna walkingskor och dessa är hur sköna som helst. Återstår och se om de hjälper mig! :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar